バンクーバーで無料ヨガレッスン!

バンクーバーで無料ヨガレッスン!

バンクーバーに居ると美味しい物を食べ歩いたり、友達とお酒を飲み行ったりと、

ついつい油断してると、体重が…orz

とはいえ、運動したくてもこれから冬だし、外に出るのも嫌な季節。

そんな方におススメなのが、ヨガ!!

屋内で出来るので雨の日でも楽しめるアクティビティですね!また有酸素運動は脂肪の燃焼にピッタリ!

バンクーバーではヨガが大人気で、街中でもヨガウェアを着てヨガマット片手の人を多く見ます。

freeyoga

もちろん、ヨガ教室はたくさんあります。

有名なところだと、「yyoga」が最大手みたいですねー。http://www.yyoga.ca/

ちなみにyyogaだとヨガの先生になれるコースもあるようです。

 

今回はそんな「ヨガを一度体験してみたい!」方に無料トライアルができるヨガ教室をご紹介。

 

1.karmateachers

http://karmateachers.com/

ヨガを無料(寄付は可能)でレッスンしており、ヨガとメディテーション(瞑想)のクラスがあり、

場所はギャスタウンにあります。

 “If someone can’t pay, we ask them to just smile at everyone for the rest of the day. Pay it forward, show people how yoga is changing your life by smiling.”

とホームページにあります。笑顔だけで受けれるなんて、素晴らしい!

 

 

2.Sitka Free Yoga Mondays

http://sitka.ca/news/free-yoga-mondays

北米を中心とした人気アパレルショップです。

場所はキツラノ 1864 West 4th Ave

毎週月曜夕方、7:30-8:30pmに開催しております。

sitka-vancouver-bags-500x500

 

3.Lululemon free yoga

http://www.lululemon.com/vancouver/robson

こちらも大人気のアパレルショップLululemon

場所は1148 Robson st.

毎週日曜朝、8:45-9:45amに開催しているようです。

※ホームページでは今週末10月5日開催になってますが、フェイスブックには何も記載がないので、一応行く前に確認した方がいいと思います。(10月3日現在)

また、Robson Run Clubというマラソンのコミュニティもあるみたいですよ!

lululemon-athletica-burrard-robson-vancouver-flagship-store-1-800x600

いかがでしたか?

他にもUBCでも安くできるところもあるみたいですよ!

ぜひチェックしてみてください!!

 

uvanu apple agent vancouver katsushiこの記事は私が書きました!

Katsushi Hamasaki

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